Ведро
Источник: Unsplash
Советы россиянам без кондиционеров дали эксперты «ТутНовости». Воздух станет более прохладным, если поставить перед вентилятором емкости с холодной водой. Помогут и влажные полотенца — их рекомендуется повесить на окна. Этот способ поможет и тем, у кого нет вентиляторов.
Если россиянину трудно заснуть из-за жары, эксперты рекомендовали ему принять прохладный душ или подержать ноги в тазу с прохладной водой.
Ранее главный врач Клинической больницы имени Виноградова, профессор Ольга Шарапова посоветовала москвичам не находиться под открытым солнцем в жаркую погоду в течение долгого времени. Врач напомнила, что перегрев может вызвать головную боль, головокружение и тошноту.