ГородМестаИнтерьерыКвартира дняЛайфхакиЖизнь за городом

Комнатные растения оказались способны улучшить здоровье психики

16 февраля 2024,источник: Газета.Ру
Чарли Холл, профессор кафедры международного цветоводства Техасского университета A&M; рассказал, что наличие растений в доме может улучшить психическое здоровье в зимнее время года. Результаты опубликованы на сайте университета — Texas A&M; University.
Источник: Unsplash / CC0

Он рассказал, что нахождение в окружении комнатных растений может помочь снизить уровень кортизола, гормона стресса. Его уровень может повышаться в связи с сокращением продолжительности светового дня и необходимостью проводить больше времени дома.

Холл также отметил, что комнатные растения могут сделать жилое пространство более приятным глазу. Он добавил, что положительный эффект от созерцания растений можно сравнить с приятными эмоциями, которые человек испытывает при общении с собакой или кошкой. В некоторых научных работах Холла также сообщается о положительном влиянии суккулентов на память и удовлетворенность жизнью.

Читайте также