С понижением температуры кожный покров часто становится сухим и грубым. Правильный уход поможет сохранить мягкость и нежность рук, подготовив их к зимним испытаниям.
Проблема сухости кожи осенью касается многих, решить ее можно при помощи регулярных процедур и правильных средств. Уход в домашних условиях включает защиту от холода, питание, увлажнение и восстановление. Ниже простые и эффективные способы, которые доступны в домашних условиях.
1. Увлажнение и питание кожи
Чтобы руки оставались мягкими и ухоженными, важно поддерживать уровень влаги. Осенью воздух становится суше, что может способствовать обезвоживанию кожи рук. Применение увлажняющих средств – первый шаг к комфорту и защите.
Примеры средств:
Масляная маска. Подогрейте одну—две ложки оливкового масла на водяной бане и нанесите на кожу рук. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на 20 минут. Такая маска не только увлажняет, но и защищает кожу от шелушения.
Медовый компресс. Смешайте одну чайную ложку меда с половиной ложки сливок или масла. Нанесите смесь на кожу и оставьте на 15—20 минут, затем смойте теплой водой. Мед способствует глубокому увлажнению, а сливки мягко питают кожу, придавая ей бархатистость.
2. Защита от перепадов температуры
Осенью кожа рук нуждается в защите не только от сухости. Переход от теплого воздуха помещений к прохладному воздуху на улице может повлиять на ее состояние. Вот как можно минимизировать вредные воздействия:
Носите перчатки даже при небольшом похолодании, чтобы не допускать охлаждения и пересыхания кожи. Они предотвращают обветривание, руки не будут мерзнуть.
За 10—15 минут до выхода на улицу нанесите жирный крем, чтобы создать на коже защитный барьер. Это уменьшит воздействие холодного воздуха, предотвращая трещины и шелушение.
3. Домашние пилинги
Осенью важно регулярно удалять ороговевшие клетки, чтобы питательные вещества лучше проникали в кожу. Домашний пилинг улучшит состояние кожи и сделает руки более мягкими. Простые скрабы можно легко приготовить самостоятельно.
Примеры рецептов:
Скраб из сахара и масла/ Смешайте одну столовую ложку сахара с ложкой оливкового или кокосового масла. Массируйте руки 2—3 минуты, затем смойте теплой водой. Сахар мягко удаляет мертвые клетки, а масло глубоко напитает кожу.
Овсяно-солевой скраб. Возьмите столовую ложку молотых хлопьев и морской соли, добавьте немного меда. Этот скраб обладает легким отшелушивающим эффектом и успокаивает кожу, оставляя ощущение свежести.
4. Уход за кутикулой
Уход за руками включает не только кожу. Кутикула нуждается в питании, чтобы не трескаться и не сохнуть. Должное внимание ногтям поможет сохранить их крепкость.
Рекомендации по уходу:
Втирайте масло (оливковое, миндальное или касторовое) в кутикулу каждый вечер. Это предотвратит ее пересыхание и сохранит мягкость.
Делайте ванночки: растворите столовую ложку соли в теплой воде и добавьте каплю лимонного сока. Погрузите руки на 10 минут, затем нанесите питательный крем. Ванночка помогает укрепить ногти и увлажнить кожу вокруг них.
5. Ночные маски для глубокого восстановления
Это идеальный способ восстановить кожу, пока вы спите. Питательные вещества будут впитываться ночью, обеспечивая максимальный эффект. Утром кожа рук будет выглядеть более мягкой и здоровой.
Пример ночной маски:
Смешайте глицерин с небольшим количеством розовой воды и нанесите на руки. Наденьте хлопковые перчатки и оставьте смесь на ночь. Глицерин удерживает влагу, восстанавливая мягкость и гладкость кожи.
Выложите немного геля алоэ вера и добавьте витамин Е (можно выдавить капсулу). Нанесите смесь на руки перед сном. Крем-маска с алоэ увлажняет и успокаивает, а витамин Е помогает в регенерации кожи.
Правильный уход за руками осенью поможет избежать многих проблем зимой. Регулярное увлажнение, защита и питание сделают кожу мягкой и нежной даже в холодное время года.
Ольга Андреева
