В апреле Землю накроет череда сильных магнитных бурь. Они возникают из-за возбуждения геомагнитного поля планеты под влиянием солнечных вспышек.
Споры о реальном влиянии магнитных бурь на организм ведутся до сих пор. Тем не менее некоторые люди в такие периоды могут чувствовать себя плохо. Особенно остро на последствия активности Солнца реагируют метеозависимые люди. Они могут испытывать слабость, раздражительность, головные боли и обострение хронических недугов. Проблемы со здоровьем нередко возникают и у лиц с заболеваниями нервной системы, астматиков и гипертоников, говорит врач-хирург Андрей Умнов.
Снизить негативное воздействие последствий возмущения на Солнце помогут полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. В пик магнитных бурь эксперт рекомендует, по возможности, остаться дома. Заварить травяной чай, послушать приятную музыку или почитать книгу. Лучше избегать повышенных физических нагрузок, конфликтов и стрессов.
При наличии хронических заболеваний стоит держать прописанные врачом лекарства под рукой. Облегчить состояние также поможет отказ от жирной и соленой пищи, алкоголя и кофе, добавить в рацион больше воды и натуральных соков. Это поможет снизить нагрузку на сосуды.
По прогнозам астрофизиков, в апреле будет несколько периодов магнитных бурь: с 6 по 8 число, с 9 по 11. Наиболее сильная ожидается с 19 по 22 апреля.
Галина Кобец
