ГородМестаИнтерьерыКвартира дняЛайфхакиЖизнь за городом

Снова в школу: 7 советов, как помочь школьнику адаптироваться к учебе

4 сентября 2024
Важные шаги для мягкой подготовки к учебному году.
С приближением нового учебного года нужно помочь ребенку настроиться и подготовиться к школе
Источник: Unsplash

Длинные летние каникулы — время для отдыха, прогулок с утра до вечера и ярких впечатлений для школьника. С приближением нового учебного года нужно помочь ребенку настроиться и подготовиться к школе. Как это сделать, рассказываем в статье.

1. Восстановить режим дня

После летних каникул, когда можно было погулять чуть дольше и вдоволь поспать утром, приходит время выстроить правильный режим. Начинать входить «в строй» стоит заранее. Пусть ребенок приближается к необходимому ритму сна и пробуждения постепенно, сокращая время бодрствования постепенно на 15—20 минут.

2. Повторить пройденное

За пару недель до начала учебного года можно начать повторять таблицу умножения
Источник: https://ru.freepik.com

Особенно это важно для младших школьников. За пару недель до начала учебного года можно начать повторять таблицу умножения, тренировать почерк. Не нужно сидеть с ребенком несколько часов — так вместо мягкой адаптации получится полноценная учеба, лучше оставить эту работу школе и не портить отношения с ребенком. 

3. Подготовить рабочее место

В порядке ли школьный стол и стул? Нужно ли заменить рюкзак и канцелярию? Обо всем этом стоит позаботиться заранее, не оставляя подготовительные хлопоты на последний момент. Если выяснится, что на парте летом обосновались игрушки или там аккуратно сложена куча одежды, чашек или чего-то еще нужного отдыхающему от школы ребенку, придется в быстром темпе их переселять.

4. Выбрать канцтовары вместе 

Чтобы ребенок чувствовал, что его мнение важно, стоит привлечь его к покупкам. Некоторые учебные заведения придерживаются единой школьной формы, но дать волю фантазии можно в другом. Пусть ребенок сам выберет рюкзак, пенал и канцтовары, какие ему нравятся. 

5. Рассказать о своем школьном опыте

Можно поделиться своим школьным опытом с ребенком — так он поймет, что семья его понимает и поддерживает
Источник: Спорт-Экспресс

Все взрослые когда-то тоже сидели за партами, получали пятерки и двойки, находили друзей и сталкивались с несправедливостью. Для учеников средней школы могут быть трудными и непонятными новые предметы. Можно поделиться своим школьным опытом с ребенком — так он поймет, что семья его понимает и поддерживает. 

6. Проверить важные навыки

Для тех, кто только пошел в школу, особенно важно убедиться, что умение застегнуть и расстегнуть пуговицы, завязать шнурки и обратиться к взрослому за помощью отточено. Это важные ступеньки, формирующие уверенность ребенка. Они помогут ему в дальнейшей учебе. 

7. Проговаривать эмоции

Они будут радостные, грустные и непонятные. Важно не оценивать ребенка, не отчитывать его и не наставлять, а именно уделить внимание переживаниям. Пусть школьник поймет, что происходящее с ним нормально. Дайте ему выговорится, обнимите и скажите, что вы на его стороне и всегда рядом.

Елена Румянцева 

Читайте также