Эксперт объяснила, что «жители» способны спровоцировать целый ряд кожных проблем: от зуда и раздражения до воспалений. Более того, они могут усугублять уже имеющиеся дерматологические заболевания, провоцировать аллергические реакции и негативно сказываться на качестве сна.
Регулярный график смены и стирки постельного белья — основа гигиены и комфортного сна. Это особенно важно при наличии аллергии, астмы или домашних животных.
«Не следует забывать о чистоте подушек и одеял, которые также рекомендуется стирать, следуя инструкциям на ярлыке, или отдавать в химчистку каждые три-шесть месяцев, в зависимости от материала наполнителя. Матрас также следует регулярно пылесосить и чистить», — заключила эксперт.
