
Наталья Белинская
Врач сомнолог, невролог, главный врач «Центра неврологии и медицины сна»
Статьи
2

Жара не страшна: рейтинг удобных охлаждающих подушек в 2026 году
Один из эффективных способов справиться с дискомфортом от жары ночью — использовать специальные средства для сна. Для вас редакция Дом Mail подготовила рейтинг лучших охлаждающих подушек в 2026 году. С

Комфорт во сне: рейтинг лучших охлаждающих одеял в 2026 году
С приходом теплого сезона многие из нас сталкиваются с проблемой обеспечения комфортного сна. Обычные одеяла могут оказаться слишком теплыми, и здесь на помощь приходят лучшие охлаждающие одеяла в 2026