Разберемся, что нужно выкинуть, а что — заменить и как правильно все организовать, чтобы лекарства всегда были под рукой и в порядке. Аптечка — не просто коробка с таблетками, а настоящий домашний помощник в случае недомоганий и экстренных ситуаций.
Весна — лучшее время, чтобы провести ревизию и освободить место для свежих и нужных средств. А заодно — навести порядок и добавить немного хозяйской системности с помощью простых и понятных лайфхаков.
Что первым делом нужно проверить
Начать уборку аптечки стоит не с перекладывания коробочек, а с внимательной оценки состава. Некоторые лекарства могут не только потерять эффективность, но и навредить, если их использовать после истечения срока годности.
Что нужно сделать:
вытащите все содержимое на стол;
отделить таблетки, мази, капли и сиропы;
посмотрите на сроки годности: все, что просрочено, сразу в утилизацию;
проверьте, были ли вскрыты флаконы: у открытых препаратов часто срок хранения после вскрытия от семи дней до месяца, об этом пишут в инструкции.
Совет: удобно клеить на флакон с каплями стикер с датой вскрытия — через месяц он сам напомнит, что пора выбросить.
Что нельзя хранить после вскрытия
Даже если срок годности еще в порядке, не все лекарства можно употреблять после того, как вы вскрыли упаковку. Некоторые препараты быстро теряют свои свойства.
На что обратить внимание:
глазные капли — максимум месяц после вскрытия;
сиропы и суспензии — неделя или две, особенно детские;
антибиотики в порошке — использовать строго в течение указанного срока после разведения;
мази и кремы — ориентируйтесь на запах, консистенцию и цвет, при любых изменениях выбрасывайте.
инсулин и гормональные препараты —срок годности до 30 дней при комнатной температуре.
Лайфхак: держите отдельный контейнер с надписью «Вскрытые» и подкладывайте в него препараты с истекающим сроком хранения после открытия.
Какие лекарства теряют свойства при неправильном хранении
Любые препараты могут стать бесполезными или вредными, если они неправильно хранились. Обычно их держат в ванной, на кухне, на подоконнике. И все это — грубые ошибки.
Где нельзя хранить лекарства:
в ванной — высокая влажность и перепады температуры;
на кухне — воздействие пара и жира;
на подоконнике — прямые солнечные лучи разрушают вещества;
в холодильнике без надобности — не все препараты любят холод, только те, на которых это указано.
Лайфхак: купите или сделайте своими руками аптечный органайзер — коробку с отделениями и крышкой, которую можно убрать в шкаф или тумбу. Добавьте влагопоглотитель (например, силикагель из упаковки обуви).
Как правильно организовать аптечку
Разобравшись с тем, что не нужно, пора собрать аптечку, которая будет радовать порядком и удобством. Ведь когда все под рукой — и лечиться проще, и настроение лучше.
Что стоит сделать:
разделите лекарства по категориям — жаропонижающие, от боли, для желудка, ранозаживляющие, антисептики, аллергия, детские препараты;
используйте прозрачные контейнеры или органайзеры с подписями;
храните инструкции отдельно в папке — это удобно и сохраняет порядок;
раз в три месяца делайте ревизию — заведите напоминание в телефоне;
Совет: прикрепите на крышку аптечки список с номерами скорой помощи, токсикологического центра и краткой инструкцией, где что лежит — особенно актуально, если в доме дети или пожилые люди.
Что обязательно должно быть в аптечке весной
Теплые месяцы — не только пора пробуждения природы, но и сезон обострения аллергий, простуд, а также мелких травм на участке. Проверьте, есть ли у вас все необходимое на ближайшие месяцы:
антигистаминные (на случай аллергии на пыльцу);
средства от насморка и кашля;
пластыри, йод, перекись водорода, бинты;
противовирусные препараты (по необходимости и после консультации с врачом);
грелка или термопластырь — для мышц после работы на даче;
репелленты — комары не дремлют.
Что делать с просроченными лекарствами
Вопрос, который волнует многих: можно ли просто выбросить просроченное лекарство в мусорное ведро. Не стоит, есть более безопасные и правильные способы.
Как утилизировать медикаменты:
не сливайте таблетки в унитаз или раковину — это вредно для экологии;
не выбрасывайте в открытом виде — домашние и уличные животные могут пострадать;
заворачивайте в бумагу, затем в пакет и выбрасывайте как бытовой мусор;
лучше всего отнести препараты в аптеку, где есть пункты утилизации (уточняйте наличие в вашем населенном пункте).
