5+ простых способов избавиться от шума соседей, если они мешают спать

Тонкие стены — проблема современных квартир, а шумные соседи могут стать настоящим испытанием для нервной системы. Они будут мешать отдыху и портить настроение. Существует множество доступных решений, которые помогут снизить уровень шума без серьезных вложений.
Женщина держится за голову в квартире, чтобы избавиться от шума соседей
Чтобы шумоизолировать квартиру, не обязательно начинать капитальный ремонтИсточник: Unsplash

Существуют бюджетные способы сделать жилье тише. Многие из них можно реализовать самостоятельно, используя подручные материалы или доступные стройматериалы. 

Почему в квартире так хорошо слышно соседей

Проблема звукоизоляции встречается во многих домах, особенно в панельных и монолитных многоэтажках. Основные причины — тонкие стены, пустоты внутри перегородок и некачественные межэтажные перекрытия.

Также стоит учитывать, что шум бывает разным:

  • воздушный — разговоры, лай собаки, звук телевизора;

  • ударный — топот, падение предметов, передвижение мебели;

  • структурный — передается через стены, трубы и вентиляцию.

Как быстро и просто уменьшить шум в квартире

Иногда достаточно правильно организовать пространство. Вот несколько простых решений:

1. Плотно заставленные стеллажи, шкафы и книжные полки отлично гасят звуковые волны. Особенно эффективны книги и ткани, поэтому если есть возможность, ставьте стеллажи у шумной стены.

2. Ткань поглощает звуки, поэтому тяжелые занавески и ковры на стенах могут стать хорошим барьером от соседского шума.

3. Даже небольшие дверные щели пропускают звук, поэтому стоит установить уплотнители на коробки и оконные рамы.

Дешевые материалы для того, чтобы сделать стены менее проницаемыми

Яичные лотки для шумоизоляции стен
Благодаря своей форме, яичный лоток не только увеличивает звукоизоляцию стен, но и улучшает акустику помещенияИсточник: Freepik

Если шум от соседей слишком сильный, можно попробовать бюджетные звукоизоляционные материалы:

  • поролон — его используют в студиях звукозаписи, так как материал способен поглощать звук, можно наклеить на стену и закрыть декоративной тканью;

  • яичные лотки — картонные ячейки действительно рассеивают звук, но работают только в комбинации с другими материалами;

  • пробковые панели хорошо гасят звук и выглядит красиво, особенно в интерьере в стиле эко;

  • если вы готовы на небольшие строительные работы, то можно сделать каркас из гипсокартона и заполнить его минватой.

Как сделать простою звукоизоляцию своими руками

Если вы решили серьезно подойти к вопросу, попробуйте сделать простую звукоизоляцию стен самостоятельно. Вам понадобятся:

  • деревянные рейки или металлический профиль для каркаса;

  • гипсокартон или фанера;

  • минеральная вата или акустический поролон;

  • саморезы, дюбели, монтажный клей.

Процесс установки:

  • закрепите каркас из реек или профиля на стену;

  • заполните пространство минеральной ватой или другим звукопоглощающим материалом;

  • закройте конструкцию гипсокартоном и зашпаклюйте стыки;

  • при желании покрасьте или наклейте обои.

Как бороться с шумом через пол и потолок

Мужчины устанавливают панель на потолке, чтобы бороться с шумом
Подвесной потолок с изоляцией хорошо поглощает посторонние звукиИсточник: Freepik

Иногда он проникает не только через стены, но и сверху или снизу. Вот бюджетные решения:

  • ковры и паласы — мягкие покрытия снижают ударный шум и создают дополнительный комфорт;

  • звукоизоляция под ламинат — если вы планируете менять напольное покрытие, используйте пробковую подложку;

  • подвесной потолок с изоляцией — можно установить потолок с дополнительным слоем шумоизоляции.

Установка обратного клапана в вентиляцию

Многие не задумываются, что значительная часть шума проникает через вентиляционные каналы. Если соседи громко разговаривают или включают телевизор, звук может проходить по системе вытяжки.

Решение — установка обратного клапана. Это специальное устройство, которое имеет много преимуществ:

  • препятствует прохождению шума через вентиляцию;

  • не мешает циркуляции воздуха и не ухудшает воздухообмен;

  • защищает от неприятных запахов из соседних квартир.

Как установить клапан самостоятельно:

  • очистите вентиляционное отверстие от пыли и грязи;

  • купите обратный клапан подходящего диаметра (обычно 100—125 мм).

  • закрепите клапан в вентиляционное отверстие с помощью герметика или саморезов;

  • убедитесь, что створки клапана свободно открываются и закрываются.

Перекрыть звуки от соседей можно даже без капитального ремонта и больших затрат. Главное — правильно подойти к вопросу и выбрать наиболее подходящий способ в зависимости от типа шума.