Правильно укомплектованная аптечка поможет быстро справиться с проблемой и оказать первую помощь до приезда врача. В статье делимся списком необходимых вещей, которые должны быть в каждом домашнем медицинском наборе, чтобы вы всегда были готовы к любым неожиданностям.
Общие рекомендации
Прежде чем перейдем к списку необходимых вещей, рассмотрим несколько общих правил, которые помогут правильно организовать и использовать домашнюю аптечку:
- регулярно проверяйте содержимое аптечки: не реже одного раза в полгода проводите ревизию лекарств, проверяйте сроки годности и выбрасывайте просроченные медикаменты;
- храните лекарства в надлежащих условиях: большинство препаратов следует размещать в темном, прохладном и сухом месте, недоступном для детей и домашних животных;
- не занимайтесь самолечением: домашняя аптечка предназначена для оказания первой помощи до приезда врача или консультации со специалистом;
- не принимайте лекарства без назначения врача, особенно антибиотики;
- всегда читайте инструкции: чтобы знать правильную дозировку, противопоказания и возможные побочные эффекты.
Список необходимых вещей в домашней аптечке
Теперь рассмотрим перечень из 15 обязательных предметов, которые должны быть в вашем домашнем медицинском наборе.
- Бинты разных размеров (стерильные и эластичные) и вата необходимы для перевязки ран, фиксации при переломах и ушибах, а также для наложения компрессов.
Лайфхак: для удобства хранения и использования можно приобрести бинты в индивидуальных упаковках разных размеров.
- Медицинский пластырь для фиксации и бактерицидные пластыри для небольших ссадин и порезов.
Лайфхак: для защиты раны от попадания воды можно использовать водонепроницаемый пластырь.
- Перекись водорода, йод, зеленка: необходимы для обработки ран, ожогов и дезинфекции кожи.
Лайфхак: перекись водорода можно использовать не только для дезинфекции ран, но и для удаления пятен крови с ткани.
- Пантенол: поможет при ожогах, ссадинах и других повреждениях кожи.
Лайфхак: также средство можно использовать для смягчения и увлажнения сухой кожи.
- Обезболивающие препараты: парацетамол, ибупрофен или другие средства помогут снять боль и снизить температуру.
Лайфхак: для детей лучше использовать жаропонижающие средства в виде сиропов или свечей.
- Средства от простуды и гриппа: спреи или таблетки для рассасывания при боли в горле, капли в нос для облегчения дыхания и отхаркивающие средства помогут справиться с первыми симптомами простуды и гриппа.
Лайфхак: для облегчения дыхания при заложенности носа можно использовать солевой раствор для промывания носа.
- Антигистаминные препараты: кларитин, супрастин или другие средства помогут при аллергии.
Лайфхак: при укусах насекомых можно использовать антигистаминный крем для снятия зуда и отека.
- Препараты для нормализации работы желудка: фестал или мезим помогут справиться с проблемами пищеварения.
Лайфхак: при изжоге можно использовать антациды для нейтрализации кислоты в желудке.
- Активированный уголь: это средство поможет при пищевых отравлениях.
Лайфхак: активированный уголь следует принимать из расчета таблетка на 10 кг веса.
- Валидол или нитроглицерин: эти препараты помогут при сердечных болях и стенокардии.
Лайфхак: Валидол следует держать под языком до полного растворения.
- Но-шпа и спазмалгон: эти препараты помогут снять спастические боли в животе и при болезненных менструациях.
Лайфхак: при сильных болях можно принять двойную дозу препарата, но не более указанной в инструкции.
- Нашатырный спирт: это средство поможет при обмороках.
Лайфхак: при обмороке следует поднести смоченную нашатырным спиртом ватку к носу пострадавшего.
- Термометр: ртутный или электронный прибор необходим для измерения температуры тела.
Лайфхак: для маленьких детей можно использовать инфракрасный термометр для измерения температуры на лбу или в ухе.
- Тонометр: необходим для измерения артериального давления.
Лайфхак: регулярное измерение артериального давления поможет контролировать состояние сердечно-сосудистой системы.
- Ножницы и пинцет: эти инструменты пригодятся для разрезания бинтов и пластырей, а также для удаления заноз и других мелких предметов из ран.
Лайфхак: ножницы и пинцет следует регулярно дезинфицировать спиртом или другим антисептиком.
