Советы по безопасному уходу за своим участком россиянам дал врач-невролог «Открытой клиники» Алексей Лукоянов, передает «МК».
В первую очередь эксперт порекомендовал не работать слишком долго в полусогнутом виде. Кроме того, следует избегать контакта с мокрой и холодной землей и сократить нагрузки в жаркую погоду.
Лукоянов напомнил, что в жару растет риск сердечно-сосудистых заболеваний, возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом, органами дыхания, и осложнений диабета. Кроме того, нужно помнить о сезонных аллергиях.
